定制版瘦身食谱在线观看和下载

定制版瘦身食谱 (2015)

  • 别名:完美饮食 / 完美餐单
  • 豆瓣评分: 8.1
  • 导演: Tom Watt-Smith
  • 演员: Chris van Tulleken / Tanya Byron
  • 类型:纪录片
  • 语言:英语
  • 地区:英国
  • 单集片长:1分钟
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定制版瘦身食谱剧情内容介绍

《定制版瘦身食谱》在线观看和下载

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定制版瘦身食谱原名:What's The Right Diet For You? A Horizon Special,又名完美饮食、完美餐单

Dr Chris van Tulleken and Prof Tanya Byron team up with scientists from Oxford and Cambridge universities to see if they can help 75 overweight members of the public win their battle with weight loss.   Each dieter undergoes a series of scientific tests to find out the main reason for why they put on weight. The constant cravers have genes that mean they feel hungry all the time,...

发布于2015年。由Tom Watt-Smith执导,集众多位Chris van Tulleken、Tanya Byron等著名实力派明星加盟。并于2015-01-12公映的电视剧。

豆瓣评分8.1,算是一部高评分电视剧作品,亲们,能有此分数的电影也为数不多呀,推荐大家值得观看。类型为纪录片的电视剧。创作于英国地区,具有英语语言版本。

定制版瘦身食谱网友热评

Zeno (2016-02-01): 减慢进食速度,有助于饱足。 喝浓汤,有助于饱腹感。 高蛋白低GI饮食会延缓糖分释放,延缓饥饿。 吃早饭,有助于整天抵抗高糖分食物。 不要疲惫,否则会失控。 保证睡眠。 坚持下去的方法:适当享受放纵后适可而止。 平台期——随着体重下降基代也下降,需要坚持现在的饮食方法,并形成习惯。

猫叔Mack (2015-07-15): BBC地平线2015年的三集特别节目,通过对75名志愿者最系统的分析,将肥胖者分为三大类:贪吃型暴食者、情绪化暴食者、吃不饱型暴食者。针对不同类型订制适宜的瘦身食谱和心理指导方案,花三个月时间跟踪记录减肥效果,真正的科学健康减肥必看之系列纪录片。

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豆瓣评分8.1,算是一部高评分电视剧作品,亲们,能有此分数的电影也为数不多呀,推荐大家值得观看。

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